Categoría: Artículos

¿Miedo al dentista? Estas pueden ser las consecuencias

Los efectos de una mala higiene bucal son menos evidentes que otras enfermedades y no se debe cometer el error de pasarlas por alto. La repercusión que puede llegar a tener en la salud puede ser de gran magnitud, y el miedo al dentista o los descuidos no pueden ser una excusa. Si te hablamos […]

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Las vacunas no obligatorias también son importantes

Cuando un bebe llega a tu vida es una gran alegría, pero también una gran responsabilidad. Hay que protegerles y estar pendiente de muchos factores, entre ellos las vacunas. Desde que nacen, ya vienen acompañados de un calendario de vacunación; hepatitis b, polio, tétanos, la triple vírica… etc. Pero este calendario no viene completo. Es […]

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El colesterol, la enfermedad silenciosa que hay que prevenir

Lo primero que hacemos cuando notamos algún síntoma o molestia, es ir al médico o tomar precauciones si sabemos cuáles son las indicadas. Pero, ¿qué hacemos si lo que está afectando a nuestra salud es tan silencioso como para no mostrar repercusiones en nuestro cuerpo? Cuando eres joven o te notas en buena forma no […]

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La realidad de las botellas “reutilizables”

¿Alguna vez has ido encadenando resfriado tras resfriado sin saber porqué? En Guía Azul tenemos la respuesta. A día de hoy, es muy común la reutilización de las botellas de plástico con el fin de reciclar e incluso de ahorrar. Pero, ¿sabemos hasta qué punto es recomendable esta práctica? Algo tan cotidiano como rellenar una […]

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PREVENCIONES SANITARIAS ANTES DE VIAJAR AL EXTRANJERO

Cuando nos vamos de viaje es común hacer una lista de todo lo que vamos a necesitar; ropa, pasaporte, cargador del móvil, los tours a contratar… pero, ¿cuántas personas se acuerdan de llevar actualizada su carta de vacunación? Y, ¿cuántas investigan los riesgos sanitarios antes de subirse a un avión? Hay una considerable lista de […]

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Espalda: cuidar tus posturas no es lo mismo que ‘postureo’

¿Es la espalda uno de los grandes problemas de salud de las personas actualmente? La afirmación es, probablemente, demasiado rotunda, pero no cabe duda de que la espalda es uno de los grandes puntos de conflicto para nuestra salud. La espalda es una parte del cuerpo humano que sufre prácticamente durante las 24 horas del […]

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¿Seguro médico o productos a medida de cada cliente y con las máximas coberturas como GUÍA AZUL DE LA SANIDAD?

Dos son las opciones principales que tiene una persona de relacionarse con la medicina: uno es la medicina pública o la que el Estado nos brinda, gracias al denominado Estado del Bienestar, con una serie de prestaciones básicas que, por fortuna, en este país son muy amplias; la otra es el seguro médico privado, que […]

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Casos reales Guía Azul: dos diferentes maneras de afrontar una hernia discal

Hoy os vamos a presentar a Carlos, un hombre de mediana edad (43 años), deportista de toda la vida, aficionado al tenis, al running y al pádel, profesional liberal con muy poco tiempo libre, padre de dos hijos ya adolescentes y que sufre una hernia discal. Carlos tenía un seguro médico convencional, sin cobertura de […]

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salud publica

La importancia de vacunarse contra la gripe cada año

  La gripe es un ‘mal menor’ pero también un ‘mal común’, en las enfermedades que suelen afectar a la mayoría de la sociedad española. Aunque suele ser considerado en la actualidad como una enfermedad poco importante por la cantidad de medicamentos o medidas que existen para paliarla, pero realmente es un problema importante por […]

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Consejos saludables

Comer a base de tuppers también puede ser sano

  La típica comida de fiambrera o ‘tupper’, neologismo aceptado por todos, es uno de los recursos cada vez más utilizado para esas comidas fuera de casa en las que o no tenemos mucho tiempo o mucho dinero para dedicarles, o bien ambas. En el trabajo, en la colegio, de excursión, en la universidad, son […]

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