Categoría: Actualidad

Peligros regaliz

Abusar del regaliz puede tener efectos negativos en el embarazo

  El regaliz contiene glicirricina, que es un edulcorante natural y es responsable de la mayoría de las propiedades medicinales del regaliz. Pero la glicirricina puede afectar negativamente al desarrollo del feto a largo plazo, así como también a la hipertensión, diabetes o enfermedad hepática El regaliz es una planta de la familia de las […]

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Salud dental en Guia Azul

Las caries pueden ser contagiosas pero no heredadas genéticamente

  Acciones cotidianas en las que se pasa saliva de una persona a otra, sobre todo de padres a hijos que son más propensos al contagio, pueden significar traspasar una carie a esa persona siempre y con la ayuda de que exista un caldo de cultivo propicio en esa persona que recibe las bacterias, como puede […]

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Efectos negativos cardiovasculares

La adolescencia, el mejor momento para dejar de beber y fumar

  Un informe publicado en «European Heart Journal» confirma que las arterias de los adolescentes que fuman y beben tienden a endurecerse a los 17 años, lo que aumenta las probabilidades de estos de sufrir problemas cardiovasculares en el futuro   El consumo de bebidas alcohólicas y de tabaco no está recomendado a ninguna edad, […]

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Mitos de la fruta

La fruta nunca engorda, ni para cenar ni en ningún otro momento del día

En cualquier momento del día consumir fruta es buena para la salud y ayuda a evitar la obesidad   Como todos los mitos, el de que la fruta engorda o no es saludable comerla a ciertas horas concretas, se ha extendido entre la población de forma errónea y llevando a la gente a confusión. Ya […]

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El desorden puede perjudicar tu salud

Existen diferentes motivos por los que la desorganización puede empeorar el bienestar y generar estrés. Es uno de los motivos por los que se obstaculiza el equilibrio emocional y psicológico   Se entienden como principales causantes del estrés las altas exigencias de la vida laboral y social, mientras que se suele obviar como factor causante […]

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Ejercicio fisico sanidad

La actividad física puede reducir el riesgo de sufrir hipertensión

La práctica de ejercicio de forma rutinaria podría reducir la posibilidad de desarrollar factores de riesgo asociados a la fibrilación auricular, como hipertensión o hipercolesterolemia, según un estudio.   Problemas de salud como hipertensión o hipercolesterolemia, comunes en personas de avanzada edad, pueden ser reducidos gracias a la actividad física, además esto minimiza las posibilidades […]

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Cuidados del pelo en verano

Consejos para cuidar tu pelo en verano

Comer mucha verdura, beber abundante agua, usar sombrero continuamente, lavarse el pelo después del baño en el mar o secarse el pelo suavemente son algunas de las prácticas que ayudarán a cuidar el cabello y protegerlo del sol en verano   A lo largo del verano es normal tener el pelo reseco, sin fuerza ni […]

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Lactancia materna en verano

Lactancia materna en verano, indicaciones para dar de mamar

  La época estival trae consigo una subida en las temperaturas considerable, que provoca que sudemos más, y en el contacto directo con nuestro bebé puede llegar a ser incómodo y a tener ganas de retrasar al máximo el momento de dar de mamar, ya que muchas veces pensamos que un aire acondicionado o un […]

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Vacunacion del sarampion a bebe por salud

Niños y bebés necesitan la vacuna del sarampión antes de viajar a Europa

    Se ha desarrollado un fuerte brote de sarampión en Europa a causa de la bajada en las tasas de vacunación. Cigueruello destaca que “en España, la tasa de cobertura para el sarampión es del 97%-98%”.   La Unión Europea está sufriendo una importante epidemia de sarampión que está alcanzando países como Francia, Alemania, Italia, Reino Unido, Grecia […]

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Olvidos y memoria a corto plazo en Guia Azul

¿Problemas con la memoria a corto plazo?

Es común entre las personas el uso de expresiones y preguntas del tipo:“lo tengo en la punta de la lengua”, o, “¿dónde he dejado el lápiz que acabo de usar?”. No recordar lo último que has dicho o hecho tiene una explicación  con base neurológica. Aunque aparentemente son olvidos sin importancia, es posible identificar la […]

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